近所の散歩から街道歩きへ

片桐 寿幸 　（S57経)

それは突然に訪れました。きっかけは10年程前の健康診断の結果からでした。血圧とコレステロールの値が若干高めだったため、医師との面談に臨みました。「何か定期的に運動をやられていますか？」、と医師。「これといって何もやっていません。」と私。長年の運動嫌い（運動音痴）のためそれまでは特に運動らしい運動は何もやっていませんでした（ロンドン駐在時もゴルフを全くやらず、周囲からはもったいない、と言われていました。）。 　 　心配した妻から、「近所を散歩しましょう」と誘われ、善福寺公園や井の頭公園、深大寺などへ週末散歩に出かけるようになりました。近くでありながら、歩くことで目に入る景色はずいぶんと変わり、今まで気づかなかった新しい発見が多々ありました。 　その後は、高尾山を歩いたり、御朱印集めで坂東三十三観音や秩父三十四観音に行ったりしていましたが、何のきっかけだったかは記憶にないのですが、街道歩きをしよう、ということになったのです。 　街道歩きの要領は、中山道の場合、例えば、初日は日本橋から板橋宿まで歩き帰宅、次回は板橋まで電車で行って、そこから大宮まで歩き帰宅、その次は大宮まで電車で行って、鴻巣まで歩く、といったやり方で六十九の宿場町を歩き、最後に京都三条大橋に到着する、というものです。はじめは日帰りで事足りるのですが、さすがに軽井沢に行くために碓氷峠を越えるとなると泊りの準備が必要となってきます（碓氷峠では熊とヒルの心配をしました。）。 　街道歩きを効率的かつ低コストで行うためには、遠くに行くときほど宿泊日数をできるだけ長くするのがよいのですが、それもままならずせいぜい3泊４日で東京に戻ってきていました。 　中山道の醍醐味は様々ありますが、一例をあげると、日本橋から25番目の望月宿（長野県佐久市）と26番目の芦田宿の間にある茂田井というところは、江戸時代の武家屋敷の街並みがわずかに残っていて、映画「たそがれ清兵衛」のロケも行われたとのことでした。タイムスリップしたような街並みには、「こんなところが日本に残っていたのか！」と言わずには言えないようなところでした。また、島崎藤村の「夜明け前」で有名な木曽路（33番目の贄川（にえかわ）宿（長野県塩尻市）から43番目の馬籠宿（岐阜県中津川市）までの間）には奈良井、妻籠といった古い宿場町そのものが残っており、宿泊もすることができます。 　甲州街道を歩いた時は道すがら山梨の桃を頬張り、日光街道では夏の暑い中、杉並木の緑陰で涼を取るとともに森林浴効果でストレス軽減をはかるといったグルメと健康の旅でした。熊野古道を歩いた時は（中辺路から熊野本宮大社までを徒歩）、湯の峰温泉に宿泊し、どっぷり温泉につかって疲れを癒しました。 　今は東海道を歩いていますが、やっと浜松まで来ています。途中寄り道もしていまして、例えば24番目の金谷宿（静岡県島田市）では、大井川鉄道に乗って奥大井湖上駅まで行ってきました。また、世界一長い木造橋である「蓬莱橋」（同）も歩いてきました（全長897.4m、通行幅2.4m）。 　歩くことにより初めて目に入るものも多く、新しい発見を楽しんでいます。東海道歩きが終了したら次は四国八十八か所巡りか、スペインのサンチャゴ・デ・コンポステーラ（Santiago de Compostela）の巡礼路に行くか、いろいろ考えて夢が広がっています。

杉並の風バックナンバー
2025.05	慶応義塾出身プロ野球選手	津島　博 （S50 法)
2025.04	海中散歩のお誘い	大泉 裕敬 （S61 経)
2025.03	自己紹介の仕方	広瀬　正幸　（S47　経）
2025.02	「杉並の風」を満喫し、杉並区を終の住処にする	山岸　典博 （H6 総政）
2025.01	新年のご挨拶　分科会活動を楽しもう。	桑島　文彦 （S４４ 工）
2024.12	大相撲前田山と前田和三郎	前田　昌信　（S35 工）
2024.11	ミルフォード・トラック	大森　久枝　（S49　経）
2024.10	仏・独国境の街	矢古島 泰三 （S44 法）
2024.09	イタリア・スペイン旅行　１９９６年	島川 修子 （H03 法）
2024.08	「赤毛のアン」の家をカナダの最果ての島を訪ねる	松江　裕二 （S57 経）
2024.07	武藤塾での恩返し	武藤　隆二郎 （S４２工）
2024.06	オーストラリア大陸横断鉄道の旅	鈴木 正隆 （S51 工）
2024.05	五街道を歩く	秋葉　忠臣（S42　工）
2024.04	地方国立大学大学院での 4 年間の教授生活を振り返って	谷口 成伸 （S57 経）
2024.03	Dialogue in the Dark･･･暗闇の中の対話	吉川　清（S32 法)
2024.02	杉並のチベットに住んで	塙　耕平　（S４４　商）
2024.01	新年のご挨拶	桑島　文彦 （S４４ 工）
2023.12	野花の乱れ咲くアフリカへ飛ぶ	岡川　栄司　（S４1商）
2023.11	引き算の芸術	松本　久仁子 （H9.環境情報）
2023.10	文楽を観に行ってみませんか	内藤　忠雄　（S５２　工）
2023.09	目指せ，日本一	水本　陽子（H20 法）
2023.08	日本茶の「？」にお答えします！	岩田　裕（S54 法）
2023.07	ラグビーワールドカップフランス大会に寄せて	田中　吉彦　(S5６ 文）
2023.0６	川は流れる	原田　威夫（S28　経）
2023.05	今どきの年寄りは	匿　　　　名
2023.04	音楽交際について	石川　正直　(S４６ 法)
2023.03	コロンバンガラ島・１万2千名の救出作戦 ――殉死した兵士への供養塔・杉並区堀之内西方寺――	宮間 宣幸 （S39 法）
2023.02	私とワイン	景平悳雄 （S37　工）
2023.01	新年のご挨拶	桑島　文彦 （S４４ 工）
2022.12	悠久の時を刻む古時計	長谷川　忍 （S４４ 経）
2022.11	ひょうたん池と飛行機広場	此島　育子（S50　文）
2022.10	ハワイ音楽の遍歴	山田 義範 （S33 経）
2022.09	なまくらなヨーガ瞑想法	鈴木 正幸（H25　文)
2022.08	九州屋久島へ！	久保田　宏（S46　工）
2022.07	お伊勢参り	山田　多知見 （S59　文）
2022.06	ドングリ	南波　悦子 （S50　法）
2022.05	私と「ふるさと」の縁	船田 昌喜 （S51　経）
2022.04	私説　南河内風土記	近江岸 敏明　（S４９ 商）
2022.03	浅田次郎にハマった私	小池　一朗　（S５２　法）
2022.02	舞伎と私	渡部　隆　（S44　法）
2022.01	新しい年　デジタル化推進の年を迎えて	秋葉　忠臣（42工）
2021.12	犬	原　民子(S４5　文)
2021.11	様々な風	岩竹　徹　（S49　工）
2021.10	我が家のわんこ	和田　洋子　（S４６　文）
2021.09	杉並三田会の更なる飛躍を願って	中村 雅美 　（S３８　工）
2021.08	お魚の食べ方	松木　祥直（S４0　経）
2021.07	愛犬ジローとの１８年９か月	山崎　承一（S４５　商）
2021.06	驚異的な嗅覚	勝呂　冠宇（H１３　環境）
2021.05	町会長は楽しい	下河内　隆士（S46　経）
2021.04	『己書』と私	岩田　裕（S54法)
2021.03	生誕地探訪	長島　昭　（S36　工）
2021.02	フランス語の奇縁	杉山　徹宗　（S40法）
2021.01	新しい年を迎えて	秋葉　忠臣 （42工）
2020.12	筋肉は裏切りません	前野 陽太郎　 （Ｓ５４ 経）
2020.11	“Keio Welcome Net (KWN)” の温もりを届けよう！	吉川　清（S３２法）
2020.10	スケッチの会5年生	三宅　正彦　(S52　経)
2020.09	僕のたからもの	渡部 晃男　（S44商）
2020.08	鉄道研究会卒	宮崎 泰児 （S47経）
2020.07	コロナと二宮金次郎	林　明 (S43 商）
2020.06	真向法体操	武居 弘泰（Ｓ37　法）
2020.05	年寄の冷や水	曽我　一紀（S38　法）
2020.04	インドに行ってきました	秋田　敬子 （H01　法）
2020.03	味と思い出	横田　順子　（S３６　商）
2020.02	「我が家の厩舎から 」	高山　恒男　（S４３　法）
2020.01	「未来の可能性を秘めた新年を迎えて」	服部　泰（４１法）
2019.12	ウィーンの夏	渡部　徹　(Ｓ4７経)
2019.11	手相を知ること	小林　ますみ　(Ｓ５７法)
2019.10	米国ドライブ旅行	鈴木　正隆　(Ｓ５１工)
2019.09	恩師からいただいた一冊の本　「海軍主計大尉　小泉信吉　小泉信三著	金井　宏之　（H５１法）
2019.08	「フィドル」と「ヴァイオリン」－同じ楽器？違う楽器？	西 　守 (S45 経)
2019.07	傾聴の精神	栗山 稔朗 (S40 経)
2019.06	生き甲斐になったダイビング	山内 俊一（S41工）
2019.05	人生100年のロードマップは描けたか	木村　雄二　(S45工)
2019.04	銘仙に魅せられて	古後　利佳　(S５６文)
2019.03	テニス仲間とハワイへの旅	塙　耕平　(S４４商)
2019.02	船と私、日常とは異なる空間	加藤英一郎（Ｓ４４　工）
2019.01	良く学び、よく遊ぼう	服部　泰　（４１法）
2018.12	都会のオアシス	水本　陽子（Ｈ２０法）
2018.11	北海道　万歳！	岩田 雅之（S44商）
2018.10	カントリーミュージックに親しんで６０余年	松本　毅 (S４１商)
2018.09	九死に一生	市村　美知子（48工）
2018.08	副代表を退任して	小田 伊津子（42文）
2018.07	近田舎（ちかいなか）・秩父	遠藤 富士夫（S48 法）
2018.0６	肥満は「現代の伝染病」	古郡 鞆子（S40商）
2018.05	「門前の小僧」お歌の手習い	吉田 眞一郎（４２法)
2018.04	ナローボート運河の旅	野崎麻美子（S４９文）
2018.03	“60の手習い「ドラムス」”―ある本との出会い	中村 民平 （S４４工）
2018.02	私のチェロ人生	朝川慎一　　（S４0商）
2018.01	新たな　第一歩を	服部　泰　（Ｓ４１法）
2017.12	御朱印との出会い	中村　隆　（S49工）
2017.11	杉並三田会「スケッチの会」第１２回グループ展	本間　博　（Ｓ３７文）
2017.10	米国ワシントン州との関わり	大久保 浩司　（S45 経）
2017.09	クラシック音楽活動と日本の未来	大久保けい子（Ｈ６文）
2017.08	ライデンとジン	竹下妙子（S40　商）
2017.07	北米旅行－西部劇と思い出－	森下　尚 （S４４工）
2017.06	コップ半分の水	野沢聡子（Ｓ４２文）
2017.05	モンブラン登頂の思い出	岩崎　静江（Ｓ32 共薬）
2017.04	私の歌の歩み	小島　常弘　（Ｓ４１　商）
2017.03	音楽サークル Musikverein 創立15周年の節目を迎えて	高橋　克（Ｓ４９　工）
2017.02	The sooner, the better	最上　徹 （Ｓ３８　経）
2017.01	創立２５周年を迎えて	服部　泰（Ｓ４１　法）
2016.12	音楽は人生のパートナー	伊部　雄介(S41 経)
2016.11	スケッチの会第11回グループ展	本間　博　（Ｓ３７　文）
2016.10	身近な自然に癒されて	野角みどり　（Ｓ４６文）
2016.09	夏のヨーロッパオペラ三昧	今井輝美（Ｓ４８法）
2016.08	善福寺川緑地の風景	上東野　治男（S45　法）
2016.07	下の句を忘れないで	賀川　彰　（S４５経）
2016.06	余暇の楽しみ	中村　晴美　（Ｓ４８共薬）
2016.05	百名山と温泉の思い出	瀨川 隆二　（Ｓ４７法）
2016.04	私の杉並の風	中村　 知好　（S４５法）
2016.03	花見とハイキング	田熊　利彰 （Ｓ4４法）
2016.02	”水素は凄いぞ　！！！	松浦正好 （Ｓ43経）
2016.01	”新しい年”をむかえて	深堀博義　（Ｓ40商）

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